上饶市空气质量指数(AQI)
实时空气质量数据，助您健康出行
空气质量指数 AQI
40
优
白天天气
阴
夜间天气
晴
温度区间
25° ~ 36°
未来7天空气质量预报
日期
AQI
等级
白天
夜间
气温
09月25日
40
优
阴
晴
25°~36°
09月26日
49
优
晴
晴
25°~36°
09月27日
36
优
晴
晴
25°~36°
09月28日
35
优
晴
晴
25°~36°
09月29日
36
优
多云
多云
25°~36°
09月30日
41
优
阴
阵雨
23°~35°
10月01日
50
优
阵雨
阴
20°~28°
10月02日
0
优
阴
阴
23°~26°
生活指数指南
空调开启
长时间开启
天气热，同时湿度很大，建议您大部分时间都要开启制冷空调，来降温除湿，免受闷热之苦。
过敏
易发
天气条件易诱发过敏，宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。
洗车
适宜
适宜洗车，至少可维持3天
风寒
无
温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣
炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
感冒
少发
各项气象条件适宜，发生感冒几率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。
舒适度
较不舒适
白天天气晴好，并且空气湿度偏大，在这种天气条件下，您会感到有些闷热，不很舒适。
空气污染扩散条件
中
气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。
路况
干燥
天气较好，路面比较干燥，路况较好，不过天气有点热，定期让车辆休息。
晾晒
极适宜
天气不错，极适宜晾晒。
钓鱼
不宜
天气太热，不适合垂钓。
中暑
较易发
桑拿天大魔王来了，保障饮食卫生，防止肠胃病发生。
化妆
防脱水防晒
天气炎热，用防脱水防晒指数高的化妆品，少用粉底，常补粉。
心情
差
烈日炎炎，气温很高，心情易躁易怒，爱发脾气，注意消夏降温，提防“情绪中暑”。
晨练
较适宜
早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。
运动
较不宜
天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。
太阳镜
非常必要
白天太阳辐射强烈，容易对眼睛造成伤害，强烈建议佩戴透射比3级且标注100%UV吸收的遮阳镜
防晒
极强
紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。
旅游
一般
天气较好，同时又有微风伴您一路同行，但是比较热，外出旅游请注意防晒，并注意防暑降温。
交通
良好
天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线强度
很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
雨伞
不带伞
天气较好，您在出门的时候无须带雨伞。