上海市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
上海市当前晨练指数为【不宜】
上海市当前天气为雨，气温21℃，湿度86%，83-4级。
未来一周天气：10-23【 中雨 】20~22℃，10-24【 小雨 】19~21℃，10-25【 阴 】17~23℃，10-26【 多云 】16~23℃，10-27【 阴 】16~22℃，10-28【 多云 】16~21℃，10-29【 阴 】17~21℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。