红河哈尼族彝族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
红河哈尼族彝族自治州当前晨练指数为【不宜】
红河哈尼族彝族自治州当前天气为多云，气温19℃，湿度68%，26-7级。
未来一周天气：04-29【 阴 】20~28℃，04-29【 阴 】20~28℃，04-30【 小雨 】18~27℃，05-01【 小雨 】19~29℃，05-02【 多云 】19~29℃，05-03【 多云 】19~29℃，05-04【 小雨 】19~27℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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